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商品訊息描述
時尚商品介紹
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商品訊息特點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
天熱水喝少結石多20% 醫：茶飲增加結石風險
好醫師新聞網記者王志成／台中報導
圖說：亞大醫院震波碎石室主任石欣衛醫師指出易患結石的部位
隨著氣溫攀升，民眾戶外活動後總是大汗淋漓，常買手搖飲解渴，台中一名19歲男大生，因每天狂喝4大杯「波霸杯」紅、奶茶當水喝，日前突感腰部劇痛、解尿不易，就醫檢查發現腎水腫，進一步檢查發現原來是結石在搞鬼，因為屬於下段輸尿管結石阻塞，在接受輸尿管內視鏡取石術治療後，狀況改善，醫師提醒，夏天飲食應少鹽、補充水分，才不會讓體內成為「黃石公園」。
亞洲大學附屬醫院震波碎石室主任石欣衛表示，夏天是泌尿科醫師的「旺季」，門診人數多約2成，原因在於夏季氣溫攀升，人體水分流失快，使得血液中過多的草酸與血鈣結合而形成草酸鈣結晶，阻塞在泌尿系統例如腎臟、輸尿管、膀胱及尿道等器官，導致腎結石、膀胱結石等，若沒有隨著尿液、糞便排出體外，恐會不斷變大，增加治療風險。
一名男大生日前就診時便向醫師表示，最近天氣很熱，每天都會買個四、五杯「1000cc.波霸杯」紅、奶茶解渴，認為「反正喝茶也是喝水，應該就有補充水分了」，沒想到日前因腰部劇痛、解尿不易前來就醫，甚至一度連走路都舉步維艱，經檢查後發現是輸尿管結石併發腎水腫，由於結石較大，採用輸尿管內視鏡碎石治療後，已經順利出院。
石欣衛指出，國內每10個人就有1個是尿路結石患者，若結石小於0.5公分，自行排出的機會很高，會建議採取藥物等保守治療，萬一已有腰痛、血尿、排尿疼痛、噁心、尿路感染等症狀，千萬不要以為「先忍過去再說」，務必盡快就醫治療，以免引起尿路阻塞或感染，影響腎功能，若引發繼發性感染，可能危及性命。
至於結石治療則有不同的處理方式，例如小於2公分腎結石或者高位輸尿管結石，一般會採用「體外震波碎石術」，也是一般俗稱「蹦石仔」；大於2公分或者較複雜的結石，就必須進行手術；下段輸尿管結石與膀胱結石，一般多以經尿道內視鏡手術治療，將石頭擊碎後取出。
石欣衛提醒，茶飲屬於高草酸食品，攝取過量會增加腎結石風險，另外尿酸過高者，需注意減少嘌呤的攝取，而鹽分中鈉離子也會增加尿鈣排泄量增加結石機會，所以不要吃太鹹，建議每天喝2000cc.開水、多運動促進新陳代謝，對於避免結石上身很有效果，萬一不幸成了「石頭人」，治療後也定期進行尿液常規檢查、腹部X光攝影或超音波檢查外，以防再度發生。
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臉部瑜珈聲稱防老化 怪表情提拉肌肉
過去以來，瑜珈愛好者認為練習瑜珈對身心都有好處，現在臉部瑜珈也聲稱可以防止面部老化。
臉部瑜珈教練KOKO：「雙手放下然後深呼吸，嘻、BANG，再來一次，BANG，然後臉上沒有皺紋。」
參加的學員人手一面鏡子，瞧瞧自己練習之後有沒有成效，不但如此，教練還把分解動作印在教材上。
臉部瑜珈教練KOKO：「慢慢的把另一隻手伸過來，手指來拉提這半邊臉頰，但是不要把頭壓下去，而是要拉撐臉頰，然後慢慢的把頭倒向另一邊，呃嗨，這對訓練臉部肌肉真的很合理，因為臉部有很多肌肉附在頭骨上，並且會隨著年齡和重力往下垂，下一個是嘴唇震動，噗噗噗，下一個動作，呃。」
美國整形外科協會艾倫：「這當然不會代替我們以手術或非手術方式所做的事情，這很可能是一種和臉部保養一起做的組合，藉以避免或延緩老化。」
這是另外一種被稱之為獅子臉的瑜珈動作，練習動作也是種類繁多。
持戒瑜珈教練瑪莉艾塔：「獅子臉是一種存在了幾千年的姿勢，也是一種把臉敞開的方式。」
瑜珈學生費依：「我覺得看起來有點傻，但不會阻止我的練習，不會。」
雖然瑪莉艾塔表示，她不會教授面部瑜珈的課程，但是有時候會把特定動作融入某些練習中，當然也有男性在內。
學習的氣氛還很輕鬆，雖然大家抿著嘴都快笑出來了，不過追求年輕緊緻的面容，是不分性別和國籍的全民運動。
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